Etikettarkiv: egenföretagare

Jobbar så att svetten lackar

God morgon sötnosar.

Tisdag och jag har fem arbetsdagar kvar på mitt människojobb. Fem. Det är liksom ingenting. Ändå har jag mycket att uträtta och har en minutiöst planering att hålla. En planering som jag failar på typ dagligen och som måste justeras. Det känns lite typiskt mig som den detaljerade långtidsplanerande person jag är som har lätt för att hamna i att lägga så mycket tid på mina att göra-listor att jag inte ens hinner att göra. Men, jag jobbar på så gott jag kan och landar i att det jag gör är tillräckligt.

Jag behöver inte lämna den här arbetsplatsen med en fjäder i hatten. Jag behöver inte bevisa något om eller för mig själv. Jag vet att jag har gjort ett bra jobb under de här åren jag har arbetat här och jag vet att jag har varit mer omtyckt än inte omtyckt. Det räcker för mig, och det är en riktigt skön känsla. Jag behöver inte bevisa någonting för någon annan för jag v e t att jag har gjort ett alldeles tillräckligt bra jobb. För några år hade den känslan varit svår att uppnå.

Med bara elva dagar kvar till julafton har jag givetvis en hel del att göra med mitt eget företag. Jag träffar inte så mycket nya klienter de här sista veckorna utan arbetar mycket administrativt. Jag skulle behöva en marknadsassistent, men jag antar att det dröjer innan jag kan anställa någon som gör allt mitt dirty work som måste göras. Förutom allt dirty work som en får göra som egenföretagare har jag också träffat otroligt många intressanta och fantastiska människor de här månaderna. Det har varit en ynnest för mig att få vägleda, stötta och peppa. Det är inte bara ni, kära klienter, som utvecklas på vägen utan jag gör det – dagligen. Därför ser jag så otroligt mycket fram emot att få kliva in i det nya där jag med större fokus får ägna mig åt det jag är gjord för: att hjälpa människor att älska sig själva inifrån och ut. Tillvägagångssätten är olika, men målet är detsamma. Stark inifrån och ut. ❤

img_1182

 

Augustimålen – check!

När min föräldraledighet började lida mot sitt slut och jag började tänka uppstartstankar satte jag mig ner och gjorde en målkarta över de månader som är kvar av året. För mig är målsättning och konkreta to do-listor mitt bästa verktyg för att få saker gjorda. Det är lätt hänt att det annars blir saker som hänger i luften. Drömmar som bara dröms. Och jag vill ju framåt.

På augustilistan stod allt sådant som kändes viktigt för att kunna börja driva verksamhet. Registrera firma hos Bolagsverket, registrera skatt och moms hos Skatteverket, lära mig grunderna i företagsekonomi, börja bygga en ordentlig hemsida, bli företagskund hos banken och så vidare. LEVA LÄNGE är nu registrerad som enskild firma hos Bolagsverket och jag har nu en godkänd F-skatt – två mål som känns både viktiga och stora.  Jag lär mig dagligen om fakturering, bokföring och dylikt men det är givetvis en kunskap som också kommer med erfarenhet. Men erkänn, allt som har med ekonomi och pengar känns typ otäckt. Jag fick tips om en himla bra revisor att anlita men till en början behöver jag  lära mig grunderna för att förstå vad jag får och inte får göra.

Hemsidan är absolut det som har varit mest tidskrävande och kräver mycket pill och fix. Mitt mål var att vara up and running mycket tidigare, men tiden har liksom inte räckt till. Snart är jag i hamn även där och det ska bli roligt att se vad ni tycker. Under tiden finns all information om mina tjänster i flikarna här på bloggen.

Tack vare Hotell Ronja har jag nu också ett eget arbetsrum. Där hänger jag idag och gör dagens jobb. Det känns som att jag leker kontor, men det är ju helt på riktigt. Det är verkligen superfint och jag har till och med egen toalett och dusch. Jag påminner mig om att det är en dröm som har blivit verklighet. Att få leva sin dröm – vilken ynnest!

Så här blir min höst

Hej kompis!

Den här dagen är sannerligen en varierad dag. Först ut på morgonen hade jag en tid hos psykologen. Det var en tid sedan vi träffades, men det var en otroligt givande timme. Jag har nämnt tidigare att jag inte känner mig skör eller ledsen eller mår dåligt för något särskilt, utan att jag träffar en psykolog för att få hjälp med balansen i tillvaron. Det är mycket som händer i mitt liv, och jag behöver verktyg för att hålla ihop och inte sväva ut i att försöka räcka till och finnas överallt. Det är en stor möjlighet för mig att få jobba med det jag brinner för och således driva mitt eget företag, men det är också viktigt att sätta gränser gentemot de uppdrag jag har: i skolan, i mitt eget företagande och i mitt privatliv. Att våga göra tillräckligt, men att också säga nej. Att prioritera vad som är viktigt och tydligt sätta en gräns för var mitt ansvar slutar och någon annans börjar. Viktiga saker, men sådant som tidvis är svårt att sålla i. Att säga nej – det finns mycket att skriva om i den frågan.

Utöver morgonens psykologtid har jag haft möte med en klient, varit på cellprov och landat hemma för lunch. Nu i eftermiddag svidar jag om från människokläder till träningskläder och har ytterligare konsultationer med klienter på gymmet. Jag provar igenom hela garderoben från dag till dag för att se hur jag kan kombinera mina plagg utan att köpa något nytt. Det är faktiskt superroligt!

img_3306

Hur ser då min höst ut?

Jag läser Idrottspsykologi genom Högskolan i Halmstad på 7,5 hp. Det blir alltså ingen utbildning på Lillsved för att den helt enkelt var för dyr för mig. Jag kommer troligen att söka utbildningen igen nästa år, men den här terminen provar jag att läsa en kurs med mindre omfattning samtidigt som jag också jobbar lite mer med mitt eget. Dealen jag har med mig själv är att om det inte fungerar och jag blir stressad över att tiden inte räcker till så är avslutar jag kursen (kurslitteraturen var helt freaking superdyr så jag hoppas inte!).

Jag driver och utvecklar LEVA LÄNGE. Personlig träning, PT-small groups, kostrådgivning och hälsocoachning samt föreläsningar. Samtidigt arbetar jag halvtid på gymnasiet där jag undervisar två kurser i engelska och en i svenska.

Min grundplan är att ägna mig åt studier varannan torsdag och fredag. Den andra veckan arbetar jag med klienter och uppdrag med mitt eget företag tisdag eftermiddag, torsdag och fredag. Jag har självfallet möjlighet att själv bestämma över min egen tid som student/egenföretagare, men det är min grundplan för att jag ska få ihop veckorna utan att det blir kaos.

Jag kommer därmed inte att jobba särskilt mycket kvällar och helger eftersom jag också håller i två pass på Body Gym & Relax den här terminen. Om det inte känns bra och jag blir stressad av att vara uppbokad har jag möjlighet att gå ner till ett pass längre fram. Men jag provar och ser vad som känns bra!

Utöver det blir jag förhoppningsvis certifierad mammamagetränare någon gång under hösten och får möjlighet att gå vidare kurser och workshops som riktar sig mot gravida och nyblivna mammor för att utvecklas mer och bli ännu bättre. Jag kommer också att träffa och intervjua kvinnor med förlossningsskador för att lära mig mer och bli bättre på att kunna möta kvinnor i min roll som personlig tränare och coach. Jag kommer också att skriva en artikelserie om förlossningsskador och eftervården för att öka kunskap och bidra till igenkänning. Har du eller känner du någon som har en förlossningsskada får en gärna höra av sig till mig på cecilia@levalange.com

Jag jobbar också mycket med hälsoeventet ”Hållbar hälsa, inspiration och träningsglädje” på Body Gym & Relax fram till take off den 22 oktober. Jag hoppas verkligen att jag får se er där. Jag har fått flera frågor om det kommer att vara möjligt att boka in sig på enskilda pass och vi kommer att kunna släppa den möjligheten. Väljer man att inte delta på hela eventet får man dock inte ta del av vår fina goodiebag, men det kommer att gå att boka in sig på en eller flera klasser under dagen för en kostnad av 100 kr per klass. Vi erbjuder fem klasser under dagen från klockan 9 – 17. All information om eventet med priser, schema, passbeskrivningar och anmälan hittar du på hemsidan.

I morgon tänkte jag presentera de PT-small groups som jag kommer att erbjuda under hösten och öppna upp för anmälan.

Som ni ser är det en tämligen fullspäckad höst. Mycket är verkligen roligt och utmanande och utvecklande, men det kräver också en viss återhämtning och avkoppling mellan varven för att inte brinna upp. Balansen mellan att gasa och bromsa kommer att bli en viktig faktor. Jag hoppas att ni är med mig på vägen och peppar  ❤

Första dagen som egen

Hej kompisar!

Idag kändes det supermärkligt att kliva upp, ta på sig träningskläder och åka till gymmet på arbetstid. Typ som att jag gjorde något fel eller skolkade från skolan. Fast samtidigt så himla härlig känsla. Jag har under många år drömt om att få göra precis det här.

Jag har haft klienter, jobbat med hemsidan (som snart är klar!) och material till blogg och sådant. Jag är helt fullbokad den här och nästa vecka, och det känns givetvis som en rolig start. Jag har mycket arbete framför mig, men jag känner mig förbaskat redo. En arbetsdag går sabla fort alltså och vips är det snart dags för mig att hämta Siribarnet på förskolan. Jag har kunnat uppdatera viss information om mina tjänster i menyn så är du nyfiken kan du läsa mer om vad jag erbjuder. Har du frågor eller vill ha mer information mailar du cecilia@levalange.com Jag kan avslöja att jag i höst kommer att erbjuda åtminstone en men troligen två PT- small groups för nyblivna mammor på gymmet. Om du är intresserad går det bra att redan nu slänga iväg en intresseanmälan. Mer information är på gång, men start torde bli i slutet av oktober.

img_3165-1

Ikväll kör jag HIIT-pass på gymmet och imorgon har jag sannerligen en annorlunda dag framför mig med styling och fotografering på gymmet. Det ska bli riktigt spännande och jag kan knappt bärga mig innan jag får vissa er alla roliga idéer och resultat.

Skepp & hoj, nu kör vi!